2016年3月17日 星期四
罌粟籽玉米粉健康蛋糕 (附食譜)
材料 :
玉米麵粉 100g 低筋粉 100g 糖霜 75g 泡打粉 1 tsp 鹽 1/3 tsp
橄欖油 60ml 蛋 1 隻(打勻) 鮮奶 150ml 罌粟籽、葡萄干 适量
作法 :
將粉類篩入大碗,加糖霜、鹽混合拌勻。在中央撥開凹位倒入蛋液、橄欖油、鮮奶用刮刀輕手拌勻至沒粉粒成滑麵糊。最後加入罌粟籽、葡萄干略拌勻。倒入糕模.....放已預熱焗爐以200度焗20-25分鐘至金黃即可。出爐把整個蛋糕倒轉放涼才脫模.....就不會凹陷!!
補充 :
"玉米粉" 不是粟粉(鷹粟粉、生粉)要清楚。玉米粉是粗糧(健康、養生)食材!
玉米的功效有降血脂、膽固醇、加速排便代謝特性。
玉米粉在大型超市會有售。(Citysuper.....)
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2016年3月15日 星期二
朱古力香蕉鬆餅 (附食譜)
材料 :
低筋粉 175g 糖霜 100g 牛油 100g 牛奶 75ml 蛋 1 隻
泡打粉 1 tsp 香蕉 2 隻 朱古力 适量
作法 :
1) 將蛋打勻、香蕉壓成糊、朱古力切碎。大碗牛油用熱水座溶加入糖霜拌勻。
2) 將粉類混合篩入牛油溶液,加入蛋液、香蕉茸、朱古力碎用刮刀輕手拌勻至麵糊。
3) 將麵糊平均倒杯模八成滿,放入預熱焗爐以180度烤25分鐘至金黃即可。
農曆新年後家中充斥了數盒朱古力。用來加入配以蛋糕另有風味! 好友的禮物一定要好好用著.....變成更好回贈!!
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葡萄干牛油鬆餅 (附食譜)
材料 :
牛油 120g 幼糖 100g 鸡蛋 2 个 低筋面粉 150g 玉米粉 50g
泡打粉 1 tsp 淡奶 50ml 鹽 少許 葡萄干 适量 Rum酒 适量
作法 :
1) 將Rum酒浸透葡萄干待用。牛油、幼糖、鹽打至松发,分次打入蛋液拌匀至看不见蛋液
2) 倒入过筛粉类用刮刀輕手拌匀。拌入淡奶、葡萄干倒入模杯8分滿铺平。
3) 放入预热好的烤箱以150度烘烤30分钟。 焗好存放在爐裡10分鐘後才取出放涼。
補充 : 唔想用酒浸葡萄干.....可以用果汁或水都好味!!
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